Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag!
Im HIER & JETZT - Deinem Ort in Oberhausen für ganzheitliche Selbstfürsorge.
Komm’ wie du bist und bring’ alles an dir mit.
Komm‘ wie du bist, im HIER & JETZT ist Platz für dich!
Denn die wohlwollende Grundidee der Achtsamkeit ist, dass wir uns selbst erlauben,
genau dort zu sein, wo wir sind & genauso zu sein, wie wir sind.
Aktuelles...
In der Woche ab 13. Januar 2025 starten die neuen 12- & 10- Wochen Yoga-Präventionskurse mit Zuschuss der Krankenkasse. Ein Einstieg ist an jedem Tag der
Woche vom 13. bis zum 17. Januar 2025 möglich & die Plätze sind begrenzt. Die Anmeldung per Mail ist ab sofort möglich: info@hierundjetzt-yoga.de
What‘s next…
Resilienz-fördernder Yoga für Menschen mit erhöhter Stressbelastung | Tages-Workshop für Interessierte & Lehrende
Kundenstimmen
„Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt."
- Buddha