In unserer heutigen hektischen & leistungsorientierten Zeit bietet Yoga einen wertvollen Ausgleich für Kinder. Kinderyoga ist resilienzfördernd, schafft spielerisch eine erleichternde Erfahrung im Alltag & fördert ein stabiles körperliches & psychisches Gleichgewicht & somit eine gesunde Entwicklung bei Kindern.

Themen & Inhalte der Kinderyoga Ausbildung

In der „ROOTS & WINGS“ Kinderyoga Fortbildung für ErzieherInnen, LehrerInnen, Eltern & KursanbieterInnen & alle anderen Interessierten wirst du auf eigene Kinderyogastunden vorbereitet. Dabei lernst du Übungen für Kinder von ca. 3 Jahren bis ins Teenageralter kennen & selbst zu konzipieren. Du lernst, wie Yoga als Werkzeug & Lebensweg für mehr Entspannung & Zufriedenheit im Alltag mit Kindern eingesetzt werden kann.

• Einführung: Was ist Yoga? Ziele, Wirkung, ethische & soziale Werte
• Die Entwicklungsstadien von Kindern
• Die Anatomie von Kindern
• Das „Warum“: Warum besonders Kinder von Yoga profitieren & wie es wirkt
• Der Unterschied zwischen Kinderyoga & Yoga für Erwachsene
• Grundprinzipien des Kinderyoga Unterrichts & Stundenaufbau
• Viele praktische Übungen
• Atmung & Achtsamkeit für Kinder 
• Asana (Körperhaltungen) im Kinderyoga
• Kinderyoga für verschiedene Altersgruppen
• Kinderyoga im Alltag (zu Hause, in der Schule oder im Kindergarten)
• Lehrmethoden & Didaktik des Kinderyoga-Unterrichts
• Ideen-Findung, Konzeption & Präsentation einer Kinderyoga-Einheit

• Es wird keine Yogalehrer|innen Ausbildung vorausgesetzt. Wie immer gilt aber: Du kannst nur weitergeben, was Du selbst machst, weißt & verstanden hast. Du solltest also selber Yoga üben oder schon einmal Erfahrungen im Yoga gesammelt haben, wenn Du Kinderyoga unterrichten möchtest. Falls Du unsicher sein solltest, ob das Kinderyoga Teacher Training für Dich passend ist, sprich mich gerne an & wir überlegen gemeinsam, ob es für Dich Sinn macht.
• Neugier & Offenheit, den Blick auf Yoga aus einer neuen Perspektive zu weiten 
• Bereitschaft zu Partner|innenübungen
• 100%ige Teilnahme an allen Ausbildungsterminen & pünktliche Abgabe aller Hausaufgaben in der vorher vereinbarten Form für Dein Zertifikat!